Tóc khô, xơ và thiếu sức sống là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là khi tóc phải chịu tác động từ nắng, gió, hóa chất hoặc nhiệt độ cao. Tuy nhiên, chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc, bạn hoàn toàn có thể lấy lại độ mềm mượt và ẩm mịn cho mái tóc của mình. Dưới đây là những mẹo dưỡng ẩm giúp tóc khô trở nên khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

1. Dưỡng tóc trước khi gội​

Nếu bạn chỉ quen dưỡng tóc sau khi gội, hãy thử đổi mới thói quen này. Việc dưỡng tóc trước khi gội giúp cung cấp độ ẩm chuyên sâu, giảm xơ rối và hạn chế tóc bị mất ẩm khi gội đầu. Bạn có thể thoa dầu dưỡng, mặt nạ hoặc dầu xả chuyên sâu lên tóc khô, để yên trong khoảng 30 phút đến 1 giờ, hoặc qua đêm để dưỡng chất thẩm thấu tối đa.


Dưỡng tóc trước khi gội giúp cung cấp độ ẩm chuyên sâu, giảm xơ rối và hạn chế tóc bị mất ẩm khi gội đầu (Ảnh: Internet)

2. Chọn dầu gội có khả năng dưỡng ẩm​

Dầu gội là bước nền quan trọng trong quá trình chăm sóc tóc. Hãy ưu tiên những sản phẩm chứa thành phần tự nhiên dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu jojoba, dầu argan, dầu bơ, dầu hạt mơ hoặc dầu hạnh nhân. Những dưỡng chất này giúp làm mềm tóc, giảm khô xơ và phục hồi lớp biểu bì tóc bị tổn thương.

Ngược lại, bạn nên tránh các loại dầu gội chứa cồn khô như propanol, ethanol, isopropyl,…vì chúng có thể làm tóc mất độ ẩm và trở nên giòn, xơ.


Chọn dầu gội có khả năng dưỡng ẩm để làm mềm tóc, giảm khô xơ và phục hồi lớp biểu bì tóc bị tổn thương (Ảnh: Internet)

3. Không nên gội đầu hàng ngày​

Gội đầu thường xuyên tưởng như giúp tóc sạch hơn nhưng lại là nguyên nhân khiến tóc khô yếu. Việc gội đầu mỗi ngày sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc trở nên khô ráp và dễ gãy. Tùy vào tình trạng tóc và da đầu mà bạn có thể gội đầu với tần suất 2-3 ngày/1 lần.

Thay vì gội hàng ngày, bạn có thể dùng dầu gội khô để làm sạch nhẹ nhàng giữa các lần gội. Sản phẩm này có thể giúp hấp thụ dầu thừa trên da đầu, mang lại cảm giác sạch thoáng mà không cần rửa lại bằng nước.


Thay vì gội đầu hàng ngày bạn nên gội đầu với tần suất 2-3 ngày/1 lần (Ảnh: Internet)

4. Dùng dầu xả không cần xả để khóa ẩm​

Sau khi gội đầu, việc dùng dầu xả không cần xả (leave-in conditioner) là bước giúp khóa ẩm hiệu quả và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Những sản phẩm chứa hyaluronic acid có khả năng giữ nước, giúp tóc mềm mượt và dễ chải hơn. Bạn có thể xịt lên tóc khi tóc còn ẩm hoặc cả khi tóc khô, tập trung vào phần đuôi tóc – nơi dễ bị chẻ ngọn nhất. Đây là mẹo đơn giản giúp tóc luôn ẩm mượt mà không cần mất quá nhiều thời gian.


Dùng dầu xả không cần xả để khóa ẩm và bảo vệ tóc khỏi hư tổn (Ảnh: Internet)

5. Hạn chế sử dụng nhiệt để tạo kiểu​

Máy sấy, máy uốn hay máy duỗi tóc tuy giúp bạn tạo kiểu nhanh chóng nhưng lại là “thủ phạm” khiến tóc khô yếu và dễ gãy. Việc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ cao làm mất lớp protein tự nhiên của tóc, khiến sợi tóc mỏng và xơ rối.

Nếu buộc phải sử dụng, hãy luôn xịt sản phẩm bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu. Việc này có thể bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao, đồng thời giữ màu tóc bền đẹp hơn. Việc sử dụng sản phẩm chống nhiệt đều đặn sẽ giúp giảm thiểu tối đa hư tổn và gãy rụng.


Hạn chế sử dụng nhiệt để tạo kiểu để ngăn ngừa tóc khô yếu và dễ gãy (Ảnh: Internet)

Dưỡng ẩm cho tóc khô không chỉ là việc sử dụng nhiều sản phẩm đắt tiền, mà còn là xây dựng thói quen chăm sóc đúng cách – từ dưỡng tóc trước khi gội, chọn sản phẩm phù hợp, đến hạn chế tác động nhiệt. Với sự kiên trì và chăm sóc nhẹ nhàng, mái tóc của bạn sẽ dần lấy lại được vẻ mềm mại, óng ả và tràn đầy sức sống.

Bạn có thể quan tâm:

• 5 loại thức uống giúp hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc
• 9 cặp màu sang trọng nâng tầm phong cách thời trang thu – đông
• 30+ mẫu nail noel 2025 đa dạng nhiều chủ đề giúp chị em tha hồ làm đẹp