Xước măng rô là một vấn đề rất nhỏ nhưng lại có thể gây đau rát, vướng víu khi sinh hoạt, thậm chí mất tự tin khi đưa tay ra ngoài. Tình trạng này xuất hiện khá phổ biến, đặc biệt vào mùa lạnh hoặc khi tay thường xuyên tiếp xúc với nước và hóa chất. Hiểu rõ xước măng rô là gì, vì sao nó hình thành và cách xử lý đúng sẽ giúp bạn tránh được đau đớn không đáng có, đồng thời giữ cho đôi tay luôn mềm mại, khỏe mạnh.
Xước măng rô không phải là một phần của móng tay, mà thực chất là những mẩu da nhỏ bị rách hoặc bong ra khỏi vùng biểu bì xung quanh móng. Khi lớp da này bị khô, mất độ đàn hồi hoặc chịu nhiều tác động, các vết rách li ti sẽ xuất hiện, làm lộ lớp mô nhạy cảm bên dưới.
Do khu vực quanh móng tập trung nhiều đầu dây thần kinh, nên dù vết xước rất nhỏ cũng có thể gây cảm giác đau nhói, rát hoặc khó chịu khi chạm vào. Nếu không được xử lý nhẹ nhàng, vùng da hở này dễ bị đỏ, viêm, thậm chí nhiễm trùng. Xước măng rô đặc biệt hay gặp vào những tháng thời tiết hanh khô, khi da tay không được dưỡng ẩm đầy đủ hoặc phải tiếp xúc nhiều với nước và chất tẩy rửa.
Xước măng rô là những mẩu da nhỏ bị rách hoặc bong ra khỏi vùng biểu bì xung quanh móng (Ảnh: Internet)
Nguyên nhân phổ biến nhất khiến xước măng rô xuất hiện là tình trạng da quanh móng bị khô và mất nước. Khi lớp biểu bì không còn đủ độ ẩm, da trở nên kém đàn hồi và dễ nứt rách. Thời tiết lạnh, gió khô, rửa tay thường xuyên hay dùng xà phòng mạnh đều làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài ra, những thói quen tưởng chừng vô hại cũng góp phần gây xước măng rô. Cắn móng tay, cạy da quanh móng, dùng móng tay làm “công cụ” để bóc đồ vật hay làm móng quá mạnh tay đều có thể tạo ra những tổn thương nhỏ. Thậm chí, việc rửa bát không đeo găng tay hoặc thường xuyên tiếp xúc với giấy, vải khô cũng khiến da quanh móng bị kích ứng.
Dù xước măng rô thường xuất hiện đột ngột nhưng thực chất đó là dấu hiệu cho thấy vùng da quanh móng đã bị khô trong một thời gian dài.
Da khô, mất nước, cắn móng tay, cạy da quanh móng,…là các nguyên nhân phổ biến gây xước măng rô (Ảnh: Internet)
Nguyên tắc quan trọng nhất khi bị xước măng rô là tuyệt đối không kéo hoặc giật phần da bong. Việc này chỉ khiến vết rách lan rộng, dễ chảy máu và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Cách xử lý đúng là dùng kìm cắt biểu bì sạch và sắc để cắt bỏ nhẹ nhàng phần da bị bong, càng sát gốc vết rách càng tốt nhưng không phạm vào vùng da lành. Sau đó, hãy thoa ngay dầu dưỡng hoặc kem làm dịu để cấp ẩm và bảo vệ vùng da tổn thương.
Các sản phẩm dầu dưỡng hoặc kem đặc chứa dầu jojoba, bơ hạt mỡ, vitamin E hay ceramide đặc biệt có lợi cho vùng biểu bì. Chỉ cần thoa dầu dưỡng 1–2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt cả về cảm giác lẫn vẻ ngoài của da quanh móng.
Trong vài ngày tiếp theo, bạn nên chăm sóc da tay nhẹ nhàng, tránh cạy, cắt thêm hoặc tiếp xúc với hóa chất mạnh. Việc giữ vùng da quanh móng sạch, đủ ẩm sẽ giúp vết xước nhanh lành và hạn chế đau rát.
Cắt bỏ vùng da bị bong và dưỡng ẩm đều đặn sẽ giúp vết xước nhanh lành và hạn chế đau rát (Ảnh: Internet)
Rất nhiều thói quen hằng ngày có thể làm tình trạng xước măng rô trở nên tồi tệ mà bạn không hề nhận ra. Cắn móng tay, kéo da quanh móng khi căng thẳng, rửa tay quá thường xuyên mà không bôi lại kem dưỡng hay cắt biểu bì quá sát đều là “thủ phạm” phổ biến.
Ngoài ra, móng giả acrylic, gel, cùng các dung dịch tẩy mạnh cũng có thể làm da quanh móng yếu đi nếu sử dụng thường xuyên. Khi bạn chú ý hơn đến những hành động nhỏ trong ngày và giảm ma sát, kích ứng cho đôi tay, tình trạng xước măng rô sẽ giảm đáng kể và việc hồi phục cũng nhanh hơn.
Cắn móng tay, kéo da quanh móng khi căng thẳng, rửa tay quá thường xuyên,…có thể làm tình trạng xước măng rô trở nên nghiêm trọng hơn (Ảnh: Internet)
Phần lớn các trường hợp xước măng rô đều vô hại. Tuy nhiên, nếu vi khuẩn xâm nhập vào vùng da bị rách, viêm quanh móng có thể xảy ra. Dấu hiệu cảnh báo bao gồm sưng, đỏ, nóng, đau hoặc xuất hiện mủ.
Khi gặp những triệu chứng này hoặc khi cơn đau kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời. Việc can thiệp sớm sẽ giúp tránh biến chứng và giúp vùng da tổn thương nhanh chóng hồi phục. Thực tế, nhiễm trùng thường chỉ là hậu quả của việc da bị khô và tổn thương kéo dài mà không được chăm sóc đúng cách.
Khi gặp những triệu chứng như sưng, đỏ, nóng, đau hoặc xuất hiện mủ,…bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời (Ảnh: Internet)
Cách tốt nhất để tránh xước măng rô là chăm sóc đôi tay một cách đều đặn, giống như cách bạn chăm sóc da mặt. Dưỡng ẩm thường xuyên, cắt tỉa biểu bì nhẹ nhàng, đeo găng tay khi làm việc nhà và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với hóa chất sẽ giúp lớp da quanh móng luôn khỏe mạnh.
Bạn cũng có thể đắp mặt nạ tay hoặc thoa kem dưỡng dày trước khi đi ngủ để tăng cường độ ẩm. Khi da được chăm sóc đúng cách, biểu bì sẽ mềm mại, ít bong tróc và khó bị rách hơn.
Có thể phòng ngừa xước măng rô bằng cách dưỡng ẩm thường xuyên, cắt tỉa biểu bì nhẹ nhàng, đeo găng tay khi làm việc nhà và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với hóa chất (Ảnh: Internet)
Xước măng rô tuy nhỏ nhưng lại là lời nhắc nhở rằng đôi tay cũng cần được quan tâm đúng mức. Với việc dưỡng ẩm đều đặn, xử lý nhẹ nhàng và điều chỉnh những thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể hạn chế hoặc loại bỏ tình trạng này.
Bạn có thể quan tâm:
Xước măng rô là gì?
Xước măng rô không phải là một phần của móng tay, mà thực chất là những mẩu da nhỏ bị rách hoặc bong ra khỏi vùng biểu bì xung quanh móng. Khi lớp da này bị khô, mất độ đàn hồi hoặc chịu nhiều tác động, các vết rách li ti sẽ xuất hiện, làm lộ lớp mô nhạy cảm bên dưới.
Do khu vực quanh móng tập trung nhiều đầu dây thần kinh, nên dù vết xước rất nhỏ cũng có thể gây cảm giác đau nhói, rát hoặc khó chịu khi chạm vào. Nếu không được xử lý nhẹ nhàng, vùng da hở này dễ bị đỏ, viêm, thậm chí nhiễm trùng. Xước măng rô đặc biệt hay gặp vào những tháng thời tiết hanh khô, khi da tay không được dưỡng ẩm đầy đủ hoặc phải tiếp xúc nhiều với nước và chất tẩy rửa.
Xước măng rô là những mẩu da nhỏ bị rách hoặc bong ra khỏi vùng biểu bì xung quanh móng (Ảnh: Internet)
Nguyên nhân gây xước măng rô
Nguyên nhân phổ biến nhất khiến xước măng rô xuất hiện là tình trạng da quanh móng bị khô và mất nước. Khi lớp biểu bì không còn đủ độ ẩm, da trở nên kém đàn hồi và dễ nứt rách. Thời tiết lạnh, gió khô, rửa tay thường xuyên hay dùng xà phòng mạnh đều làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài ra, những thói quen tưởng chừng vô hại cũng góp phần gây xước măng rô. Cắn móng tay, cạy da quanh móng, dùng móng tay làm “công cụ” để bóc đồ vật hay làm móng quá mạnh tay đều có thể tạo ra những tổn thương nhỏ. Thậm chí, việc rửa bát không đeo găng tay hoặc thường xuyên tiếp xúc với giấy, vải khô cũng khiến da quanh móng bị kích ứng.
Dù xước măng rô thường xuất hiện đột ngột nhưng thực chất đó là dấu hiệu cho thấy vùng da quanh móng đã bị khô trong một thời gian dài.
Da khô, mất nước, cắn móng tay, cạy da quanh móng,…là các nguyên nhân phổ biến gây xước măng rô (Ảnh: Internet)
Xử lý xước măng rô đúng cách
Nguyên tắc quan trọng nhất khi bị xước măng rô là tuyệt đối không kéo hoặc giật phần da bong. Việc này chỉ khiến vết rách lan rộng, dễ chảy máu và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Cách xử lý đúng là dùng kìm cắt biểu bì sạch và sắc để cắt bỏ nhẹ nhàng phần da bị bong, càng sát gốc vết rách càng tốt nhưng không phạm vào vùng da lành. Sau đó, hãy thoa ngay dầu dưỡng hoặc kem làm dịu để cấp ẩm và bảo vệ vùng da tổn thương.
Các sản phẩm dầu dưỡng hoặc kem đặc chứa dầu jojoba, bơ hạt mỡ, vitamin E hay ceramide đặc biệt có lợi cho vùng biểu bì. Chỉ cần thoa dầu dưỡng 1–2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt cả về cảm giác lẫn vẻ ngoài của da quanh móng.
Trong vài ngày tiếp theo, bạn nên chăm sóc da tay nhẹ nhàng, tránh cạy, cắt thêm hoặc tiếp xúc với hóa chất mạnh. Việc giữ vùng da quanh móng sạch, đủ ẩm sẽ giúp vết xước nhanh lành và hạn chế đau rát.
Cắt bỏ vùng da bị bong và dưỡng ẩm đều đặn sẽ giúp vết xước nhanh lành và hạn chế đau rát (Ảnh: Internet)
Những thói quen khiến xước măng rô nặng hơn
Rất nhiều thói quen hằng ngày có thể làm tình trạng xước măng rô trở nên tồi tệ mà bạn không hề nhận ra. Cắn móng tay, kéo da quanh móng khi căng thẳng, rửa tay quá thường xuyên mà không bôi lại kem dưỡng hay cắt biểu bì quá sát đều là “thủ phạm” phổ biến.
Ngoài ra, móng giả acrylic, gel, cùng các dung dịch tẩy mạnh cũng có thể làm da quanh móng yếu đi nếu sử dụng thường xuyên. Khi bạn chú ý hơn đến những hành động nhỏ trong ngày và giảm ma sát, kích ứng cho đôi tay, tình trạng xước măng rô sẽ giảm đáng kể và việc hồi phục cũng nhanh hơn.
Cắn móng tay, kéo da quanh móng khi căng thẳng, rửa tay quá thường xuyên,…có thể làm tình trạng xước măng rô trở nên nghiêm trọng hơn (Ảnh: Internet)
Khi nào xước măng rô trở thành vấn đề nghiêm trọng?
Phần lớn các trường hợp xước măng rô đều vô hại. Tuy nhiên, nếu vi khuẩn xâm nhập vào vùng da bị rách, viêm quanh móng có thể xảy ra. Dấu hiệu cảnh báo bao gồm sưng, đỏ, nóng, đau hoặc xuất hiện mủ.
Khi gặp những triệu chứng này hoặc khi cơn đau kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời. Việc can thiệp sớm sẽ giúp tránh biến chứng và giúp vùng da tổn thương nhanh chóng hồi phục. Thực tế, nhiễm trùng thường chỉ là hậu quả của việc da bị khô và tổn thương kéo dài mà không được chăm sóc đúng cách.
Khi gặp những triệu chứng như sưng, đỏ, nóng, đau hoặc xuất hiện mủ,…bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời (Ảnh: Internet)
Cách phòng ngừa xước măng rô
Cách tốt nhất để tránh xước măng rô là chăm sóc đôi tay một cách đều đặn, giống như cách bạn chăm sóc da mặt. Dưỡng ẩm thường xuyên, cắt tỉa biểu bì nhẹ nhàng, đeo găng tay khi làm việc nhà và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với hóa chất sẽ giúp lớp da quanh móng luôn khỏe mạnh.
Bạn cũng có thể đắp mặt nạ tay hoặc thoa kem dưỡng dày trước khi đi ngủ để tăng cường độ ẩm. Khi da được chăm sóc đúng cách, biểu bì sẽ mềm mại, ít bong tróc và khó bị rách hơn.
Có thể phòng ngừa xước măng rô bằng cách dưỡng ẩm thường xuyên, cắt tỉa biểu bì nhẹ nhàng, đeo găng tay khi làm việc nhà và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với hóa chất (Ảnh: Internet)
Xước măng rô tuy nhỏ nhưng lại là lời nhắc nhở rằng đôi tay cũng cần được quan tâm đúng mức. Với việc dưỡng ẩm đều đặn, xử lý nhẹ nhàng và điều chỉnh những thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể hạn chế hoặc loại bỏ tình trạng này.
Bạn có thể quan tâm:
