Móng tay không chỉ là một phần nhỏ trên cơ thể dùng để làm đẹp hay tạo điểm nhấn thẩm mỹ – chúng còn phản ánh khá nhiều về tình trạng sức khỏe tổng thể. Những thay đổi ở màu sắc, độ cứng hay hình dạng móng đôi khi xuất hiện rất nhẹ nhưng lại có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các vấn đề bên trong cơ thể. Dưới đây là bảy biểu hiện ở móng tay mà bạn nên chú ý để kịp thời theo dõi và điều chỉnh.
Nhiều người cảm thấy phiền lòng khi móng tay quá mỏng, dễ tách và dễ gãy. Điều này đôi khi khiến họ phải tìm đến các dịch vụ làm móng để giúp móng trông khỏe hơn. Tuy nhiên, móng tay mỏng không chỉ xuất phát từ yếu tố thẩm mỹ hay chăm sóc. Việc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất tẩy rửa, nước tẩy sơn móng hoặc làm móng quá thường xuyên có thể khiến móng yếu đi rõ rệt.
Bên cạnh đó, móng tay mỏng đôi khi cũng là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng như canxi, sắt hoặc vitamin nhóm B. Nếu tình trạng kéo dài, bạn nên xem lại chế độ dinh dưỡng hoặc bổ sung theo tư vấn của chuyên gia.
Móng tay mỏng, dễ gãy có thể do thường xuyên với hóa chất tẩy rửa, nước tẩy sơn móng hoặc thiếu hụt một số dưỡng chất (Ảnh: Internet)
Móng tay bong tróc (onychoschizia) là hiện tượng khá phổ biến, nguyên nhân thường đến từ thói quen sinh hoạt hơn là bệnh lý. Rửa tay quá nhiều lần trong ngày, tiếp xúc lâu với nước hoặc sử dụng móng acrylic – vốn nổi tiếng là gây hại – đều có thể khiến bề mặt móng bị yếu và dễ bong lớp keratin.
Tin vui là tình trạng này thường có thể cải thiện. Việc dưỡng ẩm cho móng, hạn chế dùng hóa chất mạnh và nghỉ ngơi giữa các lần làm móng có thể giúp móng khỏe hơn theo thời gian.
Nguyên nhân khiến móng tay nứt, tách hoặc bong tróc thường đến từ thói quen sinh hoạt hơn là bệnh lý (Ảnh: Internet)
Vết Beau là những đường lõm ngang xuất hiện trên móng, cho thấy sự phát triển của móng từng bị gián đoạn. Các chuyên gia giải thích rằng các vết này có thể xuất hiện sau khi cơ thể trải qua một đợt bệnh nặng, sốt cao, nhiễm trùng hoặc chấn thương. Trong một số trường hợp, bệnh tiểu đường không kiểm soát hoặc dùng một số loại thuốc cũng có thể tạo ra vết Beau.
Nếu bạn nhận thấy những đường sần này xuất hiện trên nhiều móng tay cùng lúc, tốt nhất nên trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân chính xác.
Móng tay có vết sần có thể xuất hiện sau khi cơ thể trải qua một đợt bệnh nặng, sốt cao, nhiễm trùng hoặc chấn thương,… (Ảnh: Internet)
Khi móng bị nhấc lên và tách khỏi lớp da bên dưới, nguyên nhân phổ biến thường là do va chạm mạnh hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, ly móng đôi khi cũng liên quan đến bệnh vảy nến – một bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến cả da và móng.
Trong hầu hết trường hợp, móng sẽ mọc lại bình thường khi nguyên nhân được điều trị. Nhưng nếu tình trạng kéo dài, bạn nên thăm khám để được chẩn đoán và hỗ trợ thêm.
Nguyên nhân phổ biến gây ly móng thường là do va chạm mạnh hoặc nhiễm trùng (Ảnh: Internet)
Móng vàng, đặc biệt là ở móng chân, thường là dấu hiệu của nhiễm nấm. Đây là tình trạng khá phổ biến, nhất là ở những người hay đi giày kín hoặc có môi trường chân ẩm ướt.
Các sản phẩm điều trị nấm không kê đơn thường có thể giải quyết vấn đề trong giai đoạn nhẹ. Tuy nhiên, nếu móng vẫn vàng hoặc dày lên bất thường, hãy gặp bác sĩ để được điều trị phù hợp hơn.
Móng vàng thường là dấu hiệu của nhiễm nấm (Ảnh: Internet)
Móng tay hình dùi cui (clubbed) là hiện tượng đầu ngón tay to hơn bình thường và móng cong xuống như chiếc thìa úp. Theo chuyên gia, quá trình này diễn ra chậm, có thể kéo dài nhiều năm. Dù đôi khi là yếu tố di truyền, móng hình dùi cui cũng có thể liên quan đến một số bệnh lý như bệnh phổi, bệnh tim mạch, bệnh gan hoặc bệnh viêm ruột.
Nếu bạn nhận thấy móng tay dần thay đổi hình dạng theo hướng này, đừng chủ quan. Hãy đi kiểm tra để loại trừ khả năng bệnh lý tiềm ẩn.
Móng tay cong đôi khi là yếu tố di truyền hoặc có thể liên quan đến một số bệnh lý như bệnh phổi, bệnh tim mạch, bệnh gan hoặc bệnh viêm ruột (Ảnh: Internet)
Nhiều người lo lắng khi thấy các đốm trắng nhỏ xuất hiện trên móng, nhưng phần lớn trường hợp hiện tượng này vô hại. Tình trạng này có thể do va chạm, làm móng quá thường xuyên, dị ứng hoặc thiếu kẽm. Chúng sẽ mờ dần khi móng mới mọc ra.
Nếu bạn thường xuyên làm móng gel hoặc tiếp xúc hóa chất, hãy cho móng “nghỉ ngơi” một thời gian để tránh tổn thương tăng nặng.
Đốm trắng xuất hiện trên móng tay có thể do va chạm, làm móng quá thường xuyên, dị ứng hoặc thiếu kẽm (Ảnh: Internet)
Dù đa số thay đổi ở móng tay không nghiêm trọng, bạn vẫn nên chú ý nếu tình trạng kéo dài, xuất hiện trên nhiều móng hoặc đi kèm triệu chứng bất thường khác. Móng tay là “tấm gương nhỏ” phản ánh sức khỏe, nên việc quan sát và chăm sóc chúng đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ cơ thể tốt hơn.
Bạn có thể quan tâm:
1. Móng tay mỏng, dễ gãy
Nhiều người cảm thấy phiền lòng khi móng tay quá mỏng, dễ tách và dễ gãy. Điều này đôi khi khiến họ phải tìm đến các dịch vụ làm móng để giúp móng trông khỏe hơn. Tuy nhiên, móng tay mỏng không chỉ xuất phát từ yếu tố thẩm mỹ hay chăm sóc. Việc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất tẩy rửa, nước tẩy sơn móng hoặc làm móng quá thường xuyên có thể khiến móng yếu đi rõ rệt.
Bên cạnh đó, móng tay mỏng đôi khi cũng là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng như canxi, sắt hoặc vitamin nhóm B. Nếu tình trạng kéo dài, bạn nên xem lại chế độ dinh dưỡng hoặc bổ sung theo tư vấn của chuyên gia.
Móng tay mỏng, dễ gãy có thể do thường xuyên với hóa chất tẩy rửa, nước tẩy sơn móng hoặc thiếu hụt một số dưỡng chất (Ảnh: Internet)
2. Móng tay nứt, tách hoặc bong tróc
Móng tay bong tróc (onychoschizia) là hiện tượng khá phổ biến, nguyên nhân thường đến từ thói quen sinh hoạt hơn là bệnh lý. Rửa tay quá nhiều lần trong ngày, tiếp xúc lâu với nước hoặc sử dụng móng acrylic – vốn nổi tiếng là gây hại – đều có thể khiến bề mặt móng bị yếu và dễ bong lớp keratin.
Tin vui là tình trạng này thường có thể cải thiện. Việc dưỡng ẩm cho móng, hạn chế dùng hóa chất mạnh và nghỉ ngơi giữa các lần làm móng có thể giúp móng khỏe hơn theo thời gian.
Nguyên nhân khiến móng tay nứt, tách hoặc bong tróc thường đến từ thói quen sinh hoạt hơn là bệnh lý (Ảnh: Internet)
3. Móng tay có vết sần hoặc gợn sóng (vết Beau)
Vết Beau là những đường lõm ngang xuất hiện trên móng, cho thấy sự phát triển của móng từng bị gián đoạn. Các chuyên gia giải thích rằng các vết này có thể xuất hiện sau khi cơ thể trải qua một đợt bệnh nặng, sốt cao, nhiễm trùng hoặc chấn thương. Trong một số trường hợp, bệnh tiểu đường không kiểm soát hoặc dùng một số loại thuốc cũng có thể tạo ra vết Beau.
Nếu bạn nhận thấy những đường sần này xuất hiện trên nhiều móng tay cùng lúc, tốt nhất nên trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân chính xác.
Móng tay có vết sần có thể xuất hiện sau khi cơ thể trải qua một đợt bệnh nặng, sốt cao, nhiễm trùng hoặc chấn thương,… (Ảnh: Internet)
4. Ly móng (móng tách khỏi nền móng)
Khi móng bị nhấc lên và tách khỏi lớp da bên dưới, nguyên nhân phổ biến thường là do va chạm mạnh hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, ly móng đôi khi cũng liên quan đến bệnh vảy nến – một bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến cả da và móng.
Trong hầu hết trường hợp, móng sẽ mọc lại bình thường khi nguyên nhân được điều trị. Nhưng nếu tình trạng kéo dài, bạn nên thăm khám để được chẩn đoán và hỗ trợ thêm.
Nguyên nhân phổ biến gây ly móng thường là do va chạm mạnh hoặc nhiễm trùng (Ảnh: Internet)
5. Móng vàng
Móng vàng, đặc biệt là ở móng chân, thường là dấu hiệu của nhiễm nấm. Đây là tình trạng khá phổ biến, nhất là ở những người hay đi giày kín hoặc có môi trường chân ẩm ướt.
Các sản phẩm điều trị nấm không kê đơn thường có thể giải quyết vấn đề trong giai đoạn nhẹ. Tuy nhiên, nếu móng vẫn vàng hoặc dày lên bất thường, hãy gặp bác sĩ để được điều trị phù hợp hơn.
Móng vàng thường là dấu hiệu của nhiễm nấm (Ảnh: Internet)
6. Móng tay cong, phồng lên (hình dùi cui)
Móng tay hình dùi cui (clubbed) là hiện tượng đầu ngón tay to hơn bình thường và móng cong xuống như chiếc thìa úp. Theo chuyên gia, quá trình này diễn ra chậm, có thể kéo dài nhiều năm. Dù đôi khi là yếu tố di truyền, móng hình dùi cui cũng có thể liên quan đến một số bệnh lý như bệnh phổi, bệnh tim mạch, bệnh gan hoặc bệnh viêm ruột.
Nếu bạn nhận thấy móng tay dần thay đổi hình dạng theo hướng này, đừng chủ quan. Hãy đi kiểm tra để loại trừ khả năng bệnh lý tiềm ẩn.
Móng tay cong đôi khi là yếu tố di truyền hoặc có thể liên quan đến một số bệnh lý như bệnh phổi, bệnh tim mạch, bệnh gan hoặc bệnh viêm ruột (Ảnh: Internet)
7. Đốm trắng trên móng
Nhiều người lo lắng khi thấy các đốm trắng nhỏ xuất hiện trên móng, nhưng phần lớn trường hợp hiện tượng này vô hại. Tình trạng này có thể do va chạm, làm móng quá thường xuyên, dị ứng hoặc thiếu kẽm. Chúng sẽ mờ dần khi móng mới mọc ra.
Nếu bạn thường xuyên làm móng gel hoặc tiếp xúc hóa chất, hãy cho móng “nghỉ ngơi” một thời gian để tránh tổn thương tăng nặng.
Đốm trắng xuất hiện trên móng tay có thể do va chạm, làm móng quá thường xuyên, dị ứng hoặc thiếu kẽm (Ảnh: Internet)
Dù đa số thay đổi ở móng tay không nghiêm trọng, bạn vẫn nên chú ý nếu tình trạng kéo dài, xuất hiện trên nhiều móng hoặc đi kèm triệu chứng bất thường khác. Móng tay là “tấm gương nhỏ” phản ánh sức khỏe, nên việc quan sát và chăm sóc chúng đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ cơ thể tốt hơn.
Bạn có thể quan tâm:
