6 mẹo hay để ngắm cực quang: Bạn đã biết?
Work-life balance -
Sống khỏe & Well-being
Thiền, yoga, chăm sóc sức khỏe tinh thần
P
peachyy
6 thức uống trước khi ngủ giúp giảm cân thần kỳ: Đồ uống không thể thiếu cho người lười!
Uống sữa trước khi đi ngủ giúp giảm cân, bạn tin không? Thử ngay 6 loại nước uống trước khi ngủ để giảm cân hiệu quả dưới đây nhé, người lười giảm... Xem thêm
Bình luận về bài viết này
M
Mee
15 loại thực phẩm giúp giảm cortisol tự nhiên: Bí quyết ăn uống để bớt căng thẳng
Căng thẳng là điều khó tránh khỏi, nhưng nếu kéo dài, nó có thể khiến nồng độ cortisol – hormone do tuyến thượng thận sản xuất – luôn ở mức cao... Xem thêm
M
Mee
Những điều cần biết về axit oleic – “chất béo tốt” trong dầu ô liu và các loại hạt
Axit oleic là một loại axit béo không bão hòa đơn (monounsaturated fat), phổ biến trong nhiều thực phẩm như dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu hướng... Xem thêm
M
Mee
7 lý do nên sử dụng creatine mỗi ngày: Bạn đã biết?
Creatine là một hợp chất tự nhiên có mặt chủ yếu trong cơ bắp và một phần nhỏ ở não bộ. Khi dự trữ creatine trong cơ thể đủ dồi dào (dưới dạng... Xem thêm
M
Mee
10 thực phẩm tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch
Khi nói đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến thuốc. Tuy nhiên, có rất nhiều thực phẩm tự nhiên có thể giúp giảm... Xem thêm
M
Mee
Cảm giác đánh trống ngực vào ban đêm: Nguyên nhân và cách ứng phó
Cảm giác đánh trống ngực khi nằm ngủ hoặc trước giờ đi ngủ có thể khiến nhiều người lo lắng. Đây là tình trạng bạn cảm nhận được nhịp tim đập... Xem thêm
M
Mee
Chế độ ăn giàu protein có thực sự gây hại cho sức khỏe không?
Protein từ lâu đã được coi là “người hùng” trong thế giới dinh dưỡng nhờ vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp, hỗ trợ giảm cân và giúp... Xem thêm
P
peachyy
Thức khuya nhiều khiến bạn trở nên ngu ngốc: Đã được khoa học chứng minh
Các nhà khoa học Boston đã ghi lại được quá trình “làm sạch” não bộ của con người khi ngủ. Và câu nói “thức khuya nhiều sẽ khiến bạn ngu ngốc” đã... Xem thêm
M
Mee
Mẹo uống rượu vang thông minh giúp gảm đau đầu, choáng váng sau say rượu!
Việc thưởng thức một ly rượu vang vào cuối ngày hay trong các buổi tiệc tùng là điều yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, điều khiến không ít... Xem thêm
M
Mee
Giấm táo có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn hay không?
Giấm táo từ lâu đã được ca ngợi như một “thần dược” dân gian, xuất hiện trong vô số bài thuốc truyền miệng – từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn... Xem thêm
M
Mee
Lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ: Những điều bạn nên biết
Rượu vang đỏ không chỉ là một thức uống được yêu thích trên khắp thế giới mà còn là một trong những loại đồ uống được nhiều chuyên gia dinh dưỡng... Xem thêm
M
Mee
10 sai lầm phổ biến khi uống nước và cách uống đúng để cải thiện sức khỏe
Uống đủ nước mỗi ngày là một trong những việc đơn giản nhất giúp bạn duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Những... Xem thêm
M
Mee
7 loại thức uống giúp giảm đầy hơi hiệu quả
Cảm giác chướng bụng, đầy hơi sau bữa ăn có thể khiến bạn không thoải mái và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. May mắn thay, có một số loại thức... Xem thêm
M
Mee
Uống nước chanh có giúp giảm đầy hơi không? Lợi ích và những lưu ý!
Có thể bạn đã từng nghe nói rằng nước chanh giúp giảm đầy hơi và điều đó không hoàn toàn sai. Mặc dù không phải là “thuốc tiên” nhưng uống nước... Xem thêm
P
peachyy
Cách tăng cường trí nhớ: 5 huyệt đạo + 5 loại trà “dưỡng não” hiệu quả
Việc suy giảm trí nhớ không chỉ ở người già mà giới trẻ hiện nay cũng “não cá vàng” không kém. Cách tăng cường trí nhớ đơn giản, hiệu quả là bấm 5... Xem thêm
Island Sunset Hotel – Khách sạn view biển trung tâm đảo Phú Quý
Nếu sắp có ý định đi du lịch đảo Phú Quý thì việc chọn chỗ nghỉ trong thời gian trên đảo ắt hẳn sẽ khiến bạn phân vân, vậy để mình giới thiệu cho... Xem thêmTrải nghiệm đi tàu hoả tại Thái từ Chiang Mai về Bangkok
Lần vừa rồi đi Thái mình đi một mình tới Chiang Mai, sau vài ngày chơi tại Chiang Mai mình đã đi tàu đến thủ đô Bangkok để tiếp tục hành trình... Xem thêmĐi ăn quán mì đạt danh hiệu Michelin tại Bangkok trong 6 năm.
Lần này đến Bangkok mình đi cùng với em trai, nó kiếm được quán mì đạt được danh hiệu bình chọn của Michelin trong 6 năm liền (không phải là nhà... Xem thêmChiang Mai – một địa điểm du lịch đáng đến ở Thái Lan.
Mình đã từng có ý định đi Chiang Mai vài lần nhưng rồi lại gặp một số lý do nên chưa đi được cho mãi tới lần này vào dịp Tết mình đã thực hiện... Xem thêm12+ khách sạn Quận 3 – TP.HCM tốt nhất
Bạn đang tìm khách sạn Quận 3 cho chuyến du lịch hoặc công tác sắp tới? Bài viết này sẽ có đủ thông tin bạn cần để chọn khách sạn và đặt phòng... Xem thêm📢 Thông báo mới
-
![Thông báo nâng cấp hệ thống [#1]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mP8Xw8AAoMBgDTD2qgAAAAASUVORK5CYII=)
-
Bộ Thông tin và Truyền thông công bố chính thức danh sách 'White List' khuyến khích quảng cáo
- Started by zooxemvn
- Replies: 0
-
